BJJ Rhein-Main
Mit dem richtigen Hebel, hebst du die Welt aus den Angeln
Brazilian Jiu Jitsu Training seit 1998
Brazilian Jiu Jitsu
Bei BJJ Rhein-Main trainierst du Brazilian Jiu-Jitsu, eine faszinierende Kampfkunst mit hundertjähriger Tradition – ideal, wenn du einen vielseitigen Kampfsport und eine realistische Selbstverteidigung suchst. Technik und Effizienz stehen dabei an erster Stelle. Dein Trainer ist Björn Friedrich, 4th Degree Blackbelt und einer der Pioniere des BJJ in Deutschland.
Nogi BJJ
Nogi BJJ ist die dynamischere Variante des klassischen BJJ – perfekt für alle, die ohne Gi trainieren möchten. Technik und Effizienz stehen an erster Stelle, unabhängig von Kraft oder Fitnesslevel. Du trainierst bei BJJ Rhein-Main direkt unter Björn Friedrich, Submission Wrestling Europameister im Schwergewicht, mit über 30 Jahren Trainingserfahrung im BJJ.
BJJ für Kinder
BJJ für Kinder ist die perfekte Wahl, um Konzentration, Selbstbewusstsein, Koordination und körperliche Fitness zu entwickeln – in kleinen Gruppen mit maximal 12-15 Kindern. So kann der Unterricht individuell gestaltet werden. Das Training bei BJJ Rhein-Main ist für Kinder ab 6 Jahren geeignet und ein Probetraining ist selbstverständlich jederzeit möglich.
Unsicher, welche Variante zu dir passt?
Komm zu einem kostenlosen Probetraining bei BJJ Rhein-Main vorbei. Erlebe live, wie Brazilian Jiu-Jitsu funktioniert, stelle deine Fragen und finde die richtige Klasse für dich. Mit über 30 Jahren Erfahrung bietet BJJ Rhein-Main optimales Training für Anfänger. Es gibt keine bessere Zeit als jetzt, anzufangen.
Wer wir sind – Die Geschichte dahinter
Björn Friedrich ist 4th Degree Blackbelt im BJJ und kann auf über 40 Jahre Erfahrung in verschiedenen Kampfkünsten zurückblicken. Als Submission Wrestling Europameister im Schwergewicht und erfahrener Coach mit hunderten durchgeführten Seminaren bringt er weltklasse Expertise mit. Seine über 20 Lehrvideo Serien wurden international in den USA veröffentlicht und helfen tausenden Trainierenden weltweit.
Unsere Schule wurde vor fast 30 Jahren in Obertshausen gegründet und hat von Anfang an den Fokus auf kleine Klassen und qualitativ hochwertigen Unterricht gelegt. Hier gibt es keine Massenabfertigung – stattdessen trainierst du in einem sicheren, familiären Umfeld mit persönlicher Atmosphäre. Jeder Schüler erhält die volle individuelle Aufmerksamkeit und Unterstützung, die er braucht, um langfristig erfolgreich zu sein.
Eröffnet
Stunden Unterricht
Trainierte Schüler (seit 1998)
Das sagen unsere Mitglieder
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Björn ist der beste Trainer, den ich in meiner 30-jährigen... read more
Torsten Weisbrod
Dezember 11, 2025Unsere Tochter ist seit Februar bei Jiu Jitsu. Sie ist so... read more
Ioanna Ioannidou-Moschella
Dezember 11, 2025You are great.
Ivona Barać
Dezember 11, 2025 -
Nach langer Suche habe ich endlich ein Selbstverteidugungsstudio gefunden, was... read more
Joe Yellow
April 9, 2022Das ist mit Abstand das beste Selbstverteitigungsstudio in ganz Hessen!... read more
Giu Xx
April 9, 2022Bester Mann 🤝💪
Kujtim Voca
Februar 15, 2022 -
Das ist einfach die 1 im Hessen
Salam Ruth - Fernández
Januar 29, 2018